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在决定人的健康程度因素中，遗传因素和环境因素只占15%和17%，医疗条件占8%，而生活态度、生活方式占了60%。人体健康有五大基石，分别是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。心理平衡最为重要。养生第一要义就是心理平衡，这是最重要也最难做到的一点。人们往往被忧虑、惧怕、贪求、怯懦、嫉妒和憎恨等不良情绪困扰。科学研究显示，情绪低落时人体的抗癌功能会衰退20%以上。
他说外国人说的都是鸟语，马可说外国人说的都是英语汪涵说是“鹰”是一种鸟，所以叫鸟语
忍耐——肉体的小心和道德的勇气的混合。
你相信男女之间能有真的友谊吗?那种平静、安定、完全可以互信互靠的友谊吗?我相信。因为惟有相信，才有可能。
爱国的主要方法，就是要爱自己所从事的事业。
要学会做科学的苦工。其次，要谦虚。第三要有热情。记住，科学需要人的全部生命。
一旦有了意志，脚步也会轻松起来。
谁也不能剥夺我们自由的意志
爱情须用爱情来报答。
当今中国企业家的重要任务，是自己到全员的卓越信念建立。