猜你喜欢船大不怕浪高,志大不怕艰险谚语 C开头的谚语猛火烤不出好烧饼谚语 M开头的谚语海底捞月。谚语 常用谚语大全房里无人莫烘火,烘火犹恐埋头睡谚语 F开头的谚语得人者兴,失人者崩谚语 D开头的谚语31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力谚语 武术谚语精解强盗遇着劫贼谚语 Q开头的谚语云彩经不起风吹,朝露经不起日晒。谚语 民间谚语大全(一)民不告,官不究谚语 M开头的谚语鞭打的快牛,事找的忙人谚语 B开头的谚语