猜你喜欢65根于脚,发于腿,主宰于腰:脚有支撑之能,练武术最忌脚无根。脚无根,则身易晃,重心易不稳。以脚踢人,力发于腿。大腿带小腿,小腿催脚,力量贯于脚上,脚似鞭梢,产生巨力。腰为周身之轴。四肢运动全靠腰来主宰。腰一动,上可使背催肩,肩催肘,肘催手;下可使胯催膝,膝催腿,腿催脚。脚无根,腿难发,腰无力,腿也难发。要想腿击有力,当先练好桩功与腰功。谚语 武术谚语精解有钱能买亲生子谚语 Y开头的谚语富则贵,贫则贱谚语 F开头的谚语钱财不露眼谚语 Q开头的谚语一马不行百马忧谚语 Y开头的谚语履虽鲜不以加于枕,冠至敝不以苴履谚语 L开头的谚语行船靠舵,赶车靠鞭谚语 X开头的谚语火碳上放盐巴。谚语 关于品德的谚语饥梳头,饱洗澡谚语 J开头的谚语马骑前,驴骑后,骡子骑当中。谚语 立夏谚语大全