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茶壶里煮元宵满腹心事(食)
白米饭好吃，五谷田难种。
嬉，要嬉夏至日；困，要困冬至夜。
立秋十八天，寸草皆结顶
老狗尾毛虽密，
21内练一口气，外练筋骨皮：武术运动的优越之处，在于内外兼修，不论内家外家，不论武当少林还是南拳北腿，拳理虽众说纷纭，归根到底只有一个，即“内练一口气，外练筋骨皮”，这里所讲的“气”是指人的元气，也就是人的生命力，通过武术锻炼，增强肌体的活力，改善内脏器官的功能，促进新陈代谢。人们就会精力充沛，益寿延年。“筋骨皮”指的是人的形体，通过武术锻炼，可以增强人的体魄，使肌肉发达，骨骼坚实，韧带柔软，皮肤
2．Whilethereislife,thereishope.
常常洗澡，虱子不咬
得业者受亏
过了黄梅买蓑衣