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老健春寒秋后热
农林牧副渔五业并举，东西南北中四方繁荣。
穷要穷得清，富要富和明。
二人说话有地头，三人说话有见证
走路不用问，大路没有小路近
栽上百棵桑，不怕年成荒
73一见屁股掉，便是戳脚到：掉，回转之意。屁股掉，就是指转臀的动作。戳脚，人称北腿之最，他的腿法包括上中下三盘，是其他拳种中的腿法所不及的。戳脚极重视向后踢的腿法，这是它独具的腿法。如九翻鸳鸯腿（后踢腿）、花篮腿（后撩腿）、黄龙摆尾腿（后摆腿）、穿枪腿（后蹬腿）等等。特别是戳脚的连环腿法，令人防不胜防，尤以其中的前踢接后踢最为厉害。前踢接后踢，总有个碾脚、拧腰、掉臀的动作过度，然后后腿才起，所以，
睡前热热脚，胜服催眠药
打不干的井水，使不完的力气。
可意会而不可言传