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人死如灯灭
32练武不活腰,终究艺不高:腰为周身之主宰,腰活则周身灵活,腰皱则周身僵硬。腰功是集中反映身法的关键。肩、肘、腕、胯、膝各部动作全靠腰来支配、协调,所以俗话说:腰为一身之轴。腰功扎实,达到“腰如蛇行”的程度,翻、转、折、叠、拧的动作便会随意自如。腰功还是技击动作的基础,象指上打下,虚左实右、明进暗退、一闪即击等都离不开扎实的腰功。
菩萨低眉,金刚怒目
冬至无霜,就是冬天不冷。因为冬天不冷,于农作物有害,故年成不好,石臼里面也无米可打了。
岁月既往,一去不回。
宁走封冻冰薄一寸,不走开江冰厚一尺。
寻师不如访友
Chainsofgoldarestrongerthanchainsofiron.
跌倒之后,
人怕不动地怕没粪