猜你喜欢59打拳要长,发劲要短:长,知演练的套路要长,为的是增力长气,锻炼耐久力。短,指击拳出腿时要有爆发力,即在短时间内将全身之力蓄于击出之拳、踢出之脚上,产生一种巨大的冲击力量,拳家也称之为寸劲。寸劲集中体现在击打动作结束的瞬间,给人以干脆利落,饱满刚劲的印象。寸劲用的好,出拳有声,起腿生风。练习寸劲,首先要注意发力顺达,避免“力”的传递受阻,使力量顺利地送至一点。其次是先松后紧。力在传递过程中,肌肉谚语 武术谚语精解看人挑担不吃力,自己挑担步步歇谚语 K开头的谚语千里骡马一处牛。谚语 有关马的谚语摘抄地面易求,人面难求谚语 D开头的谚语拣日不如撞日谚语 J开头的谚语千层单不如一层棉。谚语 生活谚语身安茅屋稳,心定菜根香谚语 S开头的谚语秋雨寒潭水更清,钓竿袅袅一丝轻。谚语 钓鱼谚语云自东北起,必有风和雨。谚语 天气谚语大全雨过云快走,下也不能久谚语 Y开头的谚语