锻炼
锻炼：①指锻造或冶炼。②通过体育运动使身体强壮，培养勇敢、机警和维护集体利益等品德：体育锻炼ㄧ锻炼身体，保卫祖国。③通过生产劳动、社会斗争和工作实践，使觉悟、工作能力等提高。
锻炼造句
- 人类不应该尝试去躲避压力，就像他们不会避开食物，爱情和锻炼。
- 静力锻炼法就是要在不动的东西上锻炼你的肌肉，比如在你双手手指相扣的情况下试着去拉开你的两只手这样的运动。
- 为什么会失恋，去锻炼，去挣钱，去提升自己的魅力，不想再受到这样的痛苦，就拼命提升自己。
- 爷爷不管春夏秋冬，天天锻炼身体，坚持不懈。
- 生命在于运动,健康在于锻炼,跳舞活跃身心,跑步增强体质,全民健身日,在运动中寻找快乐,在锻炼中搂住健康,愿你多运动,健康相伴。
- 老人们在寒冷的冬季坚持锻炼身体。
- 轮滑让我更加自信，更加强健，既锻炼了身体，又增长了见识，我爱轮滑，我爱这张运动，我会继续努力，提高轮滑水平，感受轮滑的乐趣。
- 让我们到惊涛骇浪中去锻炼成长吧。
- 出国对我来说是一次非常好的锻炼，虽然我知道我会遇到很多困难，但我会克服语言的障碍，积极的与寄宿家庭和同学交流，努力融入他们。我也会因为这个特殊的经历而成长，它会给我打开一个新的世界，学习一种全新的语言，体验异国他乡的风情。
- 在冰天雪地里运动，不仅可以锻炼身体，还可以锻炼意志。
- 你可以说，媳妇来帮妈妈干干活，先是一起收拾，干完了后，你说多活动活动可以锻炼身体和心体，不仅家里收拾干净了看着也舒服身体也锻炼了，这不是两全其美吗，女孩子家要懂得干净利落，当女人都得这样不是，婆婆说你都是为你好，你别往心里去，你就当帮我这个妈多干点活，然后呵呵笑两声。
- 爷爷病愈出院后，每天仍旧坚持锻炼身体。
- 如果不锻炼的人，身体脂肪含量这个是比较高的。
- 老年哮喘需要比儿童哮喘多注意，因为要注意演变成慢阻肺，另外要多点锻炼注意身体。
- 交际能力不是天生据来的，是后天习得的。你既然已经意识到,要加强这方面的锻炼，多与他人交流，想好了说。
- 读书之于心灵，犹如锻炼之于身体。
- 大寒一来，气温陡降，寒潮汹涌，不可不防。愿君保重，多加衣裳，适当锻炼，增加营养。滋补得法，身心健康。心情愉悦，走过寒冬。
- 课上发言，对于我来讲，是最好的口才和语言的锻炼。
- 还会粘连，我就有切身体会，所以要经常锻炼，多做爬墙运动，活动肩关节。
- 步行是极好的锻炼，人们应该养成的习惯很长的路要走。
- 作为一个积极进取的学生，不断努力，追求进步，追求思想进步是必须的，入党不仅能锻炼自己，还能逐步完善自己。入党是我不变的信念。
- 找一些自己感兴趣的事做，不要老纠结在胡思乱想，出去锻炼一下，增强体质，多参加一点活动，出去锻炼自己的社交能力，增加社会阅历，开阔眼界，我平时除了上学就是宅在家里，也爱胡思乱想，很怕鬼，白天也怕，心里总过不去，现在我爱与朋友出去溜达，也会在周末锻炼身体，现在改善了很多，而且乐观了，开朗了。希望也能帮到你
- 通过这次家务劳动，我体会到做家务劳动的辛苦。我平时应该多帮妈妈做家务，减轻妈妈的负担，同时也锻炼了我的生活能力，真是一举两得呀。
- 我是健身教练，说说我的一点点建议吧。减肥健身都是有氧与无氧的结合，需要时间的坚持，不是说练哪里就能减哪里的，那些吹嘘什么什么能很快减下来的，都是靠不住的，即使瘦下来，也容易反弹，唯有锻炼才是最可靠的。
- 劳动锻炼身体，困难锻炼意志。
- 树要经过重重磨难才能长成参天大树，水要经过种种杀菌才能被人所饮用，而我们中学生，最重要的就是锻炼，只有锻炼，才能让我们增强体质，也只有锻炼，才能让我们体会到人生的意义。
- 开阔自己的眼界，学习其他国家的先进技术，锻炼自己的生活自理能力。
- 选题上是有学问的。做什么样的题要根据自己要达到什么样的目的来决定。要是自己做题更加熟练，就需要找一些并不是很新颖的一般题来做，这种题不厌多做，几十道题如果涵盖面广的话，可以多做上几遍。初二的时候，我的整式计算很差，几十道题全是枯燥的计算，我不停地做了好几遍，一上午就使自己的纯计算能力有了很大的长进。如果要多见见各种类型的题目就一定要找新颖的题。如果要锻炼自己的解体能力，就要找大题由简入深做下去。
- 可以让大家多坚持一会，锻炼自己的意志，在以后的生活中，也是能够吃得苦中苦，学习也是能够靠自己的努力，来实现自身价值。
- 必须肯定的是无论是贫穷的还是富裕的，早期的教育是很重要的。早期教育不光是来自书本上的，最重要的还是来自身体，心理的锻炼。只要有了良好的早期教育，吃苦耐劳的品质，独立思维的能力，在人生的航道上一定会有一个出彩的起锚。