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占董于器，迟进门，先出门
一年学个买卖人一辈子也学不成个庄稼人
麻雀滚土洗个澡，下雨日子远不了。
快雨快晴、慢雨慢晴(晋)
60动如涛，静如岳，起如猿，落如鹊，立如鸡，站如松，转如轮，折如弓，轻如叶，重如铁，缓如鹰，快如风：这十二句谚语概括了对长拳类武术风格的要求。它在动作、姿势、节奏、速度诸方面都做了恰当的比喻。使习练者能通过喻体的形象理解抽象的原则。拳种不同，风格便不一样，但长拳类的几十个拳种，象少林拳、查拳、华拳、花拳、戳脚、翻子、八极燕青等，风格节奏固然有很大区别，但总原则，大体不离这12句。
四一落雨空欢喜，四二落雨有花无结子。(四月农作物忌长雨，收获不多。)
日发雾，落到天明水铺路
防人之心不可无，害人之心不可有
树木栽得密，树木直如笔
不要过早乐观。